De norte a sul de Ubatuba, equipes de Estratégia de Saúde da Família (ESF) se envolveram nas ações de sensibilização sobre a importância de prevenir o câncer de mama. Além de marcar mamografias e coletar material para realização de exames preventivos ao câncer de colo do útero, as ações incluíram rodas de conversa com a comunidade e palestras sobre temas como amamentação, autoexame, alimentação e vida saudável, caminhadas, sessões de cinema, aula de dança, cuidados com a beleza e sorteio de brindes.
No dia 21, foi realizado um dia D de mobilização contra o câncer que incluiu um desfile de moda com pacientes oncológicas. As atividades do mês encerraram na última sexta-feira, 27 de outubro, com uma aula de zumba no Ginásio do Tubão.
A secretaria de Saúde lembra que o mês acabou mas a luta contra o câncer continua todos os dias. Além do autoexame, toda mulher com 40 anos ou mais deve procurar um ambulatório, centro ou unidade de saúde básica para realizar o exame clínico das mamas anualmente. Toda mulher entre 50 e 69 anos deve fazer pelo menos uma mamografia a cada dois anos. Para as mães, a amamentação é outra forma de prevenir o câncer. Uma vida saudável, com muitas frutas e vegetais na alimentação, prática regular de exercícios, sem estresse, são outras dicas importantes para evitar o aparecimento da doença.
Confira a galeria com fotos de algumas das atividades realizadas nos seguintes bairros: Estufa 2, Estufa 2-A, Lagoinha, Maranduba, Puruba, Rio Escuro, Saco da Ribeira, Sertão da Quina, Sumaré, Centro – desfile no Dia D no Postão e Zumba no Ginásio do Tubão.
